Activités hivernales des jeunes du CSC

Jeudi 18 décembre 2008 4 18 /12 /Déc /2008 09:58

Activités hivernales des jeunes du CSC

En cette saison hivernale, les jeunes coureurs du club ne sont pas restés inactifs.
En effet, ils profitent de cette inter-saison pour développer leur condition physique en pratiquant d'autres activités que le vélo.
Cette Préparation Physique Générale (PPG), permet à chacun de ne pas perdre son niveau physique en s'amusant ou en entrainant des parties du corps habituellement sollicitées par le cyclisme.

Ces entraînements sont réalisés par Jean-Marie Galbès. Avec lui, les jeunes pratiquent la course à pieds (en forêt ou sur piste), de nombreux jeux développant la forme physique et le divertissement de nos cyclistes en herbes.
Enfin, dans la mesure du possible, des sports collectifs sont organisés comme des petits matches de football ou de rugby afin de favoriser la cohésion.

Cette PPG se déroule le samedi après-midi au stade Lucien Genaille à Compiègne et s'adresse aux Benjamins 2 jusqu'aux adultes.